Opnå dit fulde potentiale som mand og bliv den bedste version af dig selv!

Er du klar til at booste dit testosteron, energi, styrke og fokus?

Er du klar på at høre mere?

Lad os tage en uforpligtende snak om dig og dine mål, så vi kan fastslå om jeg kan hjælpe dig på vej!

Online Coaching

 

Få min hjælp til at tage kontrollen over din sundhed og bygge en stærk, energisk og robust krop. Med effektiv træning, naturlig kost og en livsstil fri for hormonforstyrrende stoffer hjælper jeg dig med at få mere energi, øge din styrke og blive den bedste version af dig selv – både fysisk og mentalt.

Som klient hos mig opnår du:

Markant mere energi i hverdagen

Naturligt øget testosteronniveau

Stærkere fysisk præstation

Bedre mental klarhed

Bedre selvstillid

Små skridt - store resultater

Mit navn er Sebastian Behnke. Jeg er nybagt far, online træner og din partner på rejsen mod styrke, sundhed og højere testosteron.

Min egen rejse begyndte som 15-årig med en passion for træning, og i dag har jeg over 6 års erfaring med at hjælpe folk med at blive stærkere og sundere – både fysisk og mentalt.

Hos Behnke Coaching handler det om enkle og bæredygtige løsninger, der passer til en travl hverdag

Mit mål er klart: At hjælpe dig med at blive den stærke rollemodel, som både du og din familie fortjener. Sammen tager vi små skridt, der gør en stor forskel – og skaber fundamentet for et liv fyldt med sundhed, ansvar og maskulinitet.

Maskulinitet handler ikke kun om muskler. Det handler om at tage ansvar – for dig selv og dem, du elsker.

Jeg brænder for dine resultater

Her duer ”One size fits all” ikke, derfor er hele dit forløb tilrettelagt efter dine behov. Det betyder, at alle forløb starter med en grundig indledende samtale, hvor jeg får indsigt i dine ønsker og tanker, så vi kan forventningsafstemme. I fællesskab tager vi udgangspunkt i din nuværende situation, og sammen laver vi en plan til dig og dine behov, så jeg kan hjælpe dig komfortabelt mod dit mål.

Det siger tidligere klienter

Trine Bronde

5/5
“Sebastian går meget op i optimal styrketræning og at man udfører øvelserne korrekt. Han er altid godt forberedt, er rosende og motiverende. En god og konstruktiv træner, som jeg til hver en tid vil anbefale, hvis du søger en kompetent og dygtig træner."

Pia Skovmøller

5/5
“Altid sindssygt godt forberedt og opmærksom på at øvelserne udføres korrekt. Er kun blevet stærkere i en alder af 47 år efter at have haft Sebastian som min træner. Altid en stor fornøjelse. Klar anbefaling herfra!”

Janne Flora

5/5
“Sebastian er en fantastisk træner, der får ens træning til at føles både sjov og effektiv. Tænk at en armbøjning nu nærmest føles rart. Han har altid fokus på en, der skaber trygge rammer. Jeg vil til enhver tid anbefale Sebastian, da jeg har opnået stor udvikling med mit fysiske velvære og haft det sjovt imens.”

Hold dig opdateret

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få eksklusive fordele!

Copyright © 2024 Sebastian Behnke